Er wurde am 12. Juni 1978 in Erwitte geboren, ist römisch-katholisch, verheiratet und hat zwei Kinder.
Nach dem Abitur in Erwitte 1998 trat er 1999 in die Bundeswehr ein und begann im selben Jahr eine Ausbildung bei der Sparkasse Lippstadt. Ab Januar 2013 war er Filialleiter bei der Sparkasse Lippstadt, die später zur Sparkasse Hellweg-Lippe wurde.
2013 trat er der SPD bei und engagierte sich aktiv in der Partei. Von 2014 bis 2023 war er stellvertretender Ortsvereinsvorsitzender der SPD Overhagen und von 2014 bis 2020 Ortsvorsteher von Overhagen. Zwischen 2016 und 2023 war er Stadtverbandsvorsitzender der SPD Lippstadt und Mitglied im Stadtrat. Er war auch stellvertretender Fraktionsvorsitzender (2018–2023) und Mitglied des Vorstandes der SPD im Kreis Soest (2020–2022), bevor er 2022 Vorsitzender des SPD-Kreisverbands Soest wurde. Ab 2022 ist er Mitglied im Regionalvorstand der SPD Westliches Westfalen und seit 2023 Fraktionsvorsitzender der SPD in Lippstadt.
2023 nahm er an der SPD-Führungsakademie in Berlin teil und wurde 2025 als Bundestagsabgeordneter für den Kreis Soest gewählt.
Neben seiner politischen Tätigkeit ist er Geschäftsführer des Bürgerrings Overhagen und Mitglied von ver.di.